خودمراقبتی
خود مراقبتی هنری است که تمام افراد جامعه باید نسبت به آن آگاه باشند، تمام اقشار جامعه باید در این خصوص آگاهی داشته باشند.
خودمراقبتی به دو بخش تقسیم میشود: بخش اول مربوط به زمانی است که فرد سالم است. در این مواقع افراد باید با آگاهی نسبت به اصول خودمراقبتی به گونه ای رفتار و زندگی Continue reading