۱- لبخند زدن را تمرین کنید.

۲- به ژست هایی که می گیرید توجه کنید.

۳- ژست های نشاندهنده قدرت را فرا بگیرید.

۴- با زبان بدن خود دیگران را در گیر کنید.

۵- به دست و پاهای خود و حالات آنها دقت کنید.

۶- قدرتمند دست بدهید.

۷- لباسهایی بپوشید که اعتماد بنفس به شما بدهد.

۸- بیقراری را از حالات خود حذف کنید. مانند دست کشیدن به سر یا بازی کردن با گوش

۹- تماس چشمی درست برقرار کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیام مشاور
نگذار چیزی موجب پریشانی تو گردد و یا تو را بترساند همه چیز گذرا است مگر خداوند که ازلی و ابدی است.
عضویت در کانال تلگرام