همه در یک کشتی نشسته ایم
زنان به شیوههای مختلف مورد خشونت و سوء استفاده قرار میگیرند؛ از آزار و خشونت فیزیکی گرفته تا سوء استفاده مالی و آزار جنسی و قاچاق. خشونتها علیه زنان به هر شکلی که انجام شود، میتواند برای مدتی طولانی برایشان پیامدهای منفی فیزیکی یا احساسی به همراه داشته باشد. در ادامه برخی شیوههای خشونت و سوء استفاده از زنان معرفی میشود. Continue reading
برنامه خود مراقبتی
خود مراقبتی جسمی:
- ۳ تا ۴ بار در هفته پیاده روی کنم
- یک بار در هفته شنا کنم
- یک لیوان اضافی آب در روز بنوشم
- یک قطعه بیشتر میوه در روز بخورم
- محیط زندگی خود را سر و سامان بدهم
افتتاح شعب خوابگاهی مرکز مشاوره
و خدمات روانشناسی دانشگاه صنعتی بیرجند
_ مشاوره تحصیلی
_ مشاوره روابط عاطفی
_ مشاوره آسیب¬های فردی و خانوادگی
_ مشاوره پیش از ازدواج، دوران عقد و زندگی زناشویی
_ سایر زمینه¬های وابسته به حوزه¬های روانشناسی و مشاوره
شب های حضور مشاوران در خوابگاه ها
برادران:
یکشنبه، دوشنبه، سه¬شنبه و چهارشنبه هر هفته
از ساعت ۲۰ الی ۲۲
خواهران:
یکشنبه ها: خوابگاه نیکتا
سه شنبه ها : خوابگاه صبا
از ساعت ۱۹ الی ۲۰
نظرات