۲۳ آبان روز جهانی دیابت، ۱۴ نوامبر یا ۲۳ آبان روز جهانی دیابت نامگذاری شده است. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، دیابت یا مرض قند یکى از شایع‌ترین بیمارى‌هاى خاموشی است که تبعات جسمی، روانی و اجتماعی فراوان دارد. نغییر سبک زندگی و رژیم غذایی سالم اصلی ترین عامل پیشگیری از ابتلا به این بیماری است.
۲۳ آبانماه (۱۴ نوامبر)؛ روز جهانی دیابت
به منظور تسهیل دسترسی دانشجویان و علاقه مندان به نشریه پیام مشاور
اپلیکیشن پیام مشاور توسط دانشگاه تهران راه اندازی گردید علاقه مندان می توانند با مراجعه به لینک زیر اقدام به نصب این برنامه نمایند.
📌کارگاه آموزشی با محوریت پیشگیری از اعتیاد وآسیب های آن درتاریخ چهارشنبه ۲۵مهرماه ۱۳۹۷ درمحل سالن جلسات دانشگاه صنعتی بیرجند با حضور دکتر بهشتی برگزار شد.
۱- لبخند زدن را تمرین کنید.
۲- به ژست هایی که می گیرید توجه کنید.
۳- ژست های نشاندهنده قدرت را فرا بگیرید.
۴- با زبان بدن خود دیگران را در گیر کنید.
۵- به دست و پاهای خود و حالات آنها دقت کنید.
۱- اگر شما کتری اب جوش را خالی کردید حتما ان را دوباره پر کنید.
۲- نظافت سرویس های بهداشتی
۳- به آخر هفته احترام بذارید.
۴- کار خودتان را انجام دهید.
۵- صدای تلفن خود را کم کنید.
زندگی در اعماق امن است
اما زیبا نیست!
ماهیانی که در اعماق زندگی می‌کنند
صید نمی‌شوند
اما طلوع آفتاب را هم نمی‌بینند
کشتی‌ها را نمی‌بینند
حالا اسبی زیبا
با سلام ضمن تبریک به برگزیدگان مسابقه کتابخوانی، به اطلاع می رساند جهت دریافت کارت هدیه به معاونت دانشجویی سرکار خانم راستگو مراجعه فرمایید.
از آنجایی که همه ما می دانیم به عنوان یک دانشجو کتاب های زیادی برای مطالعه دارید ولی وقت زیادی ندارید، لازم است که برای فعالیتهای خود یک برنامه ی کار داشته باشید. این برنامه کمک می‌کند تا از پیش کارها را منظم کنید و به موقع هر کاری را انجام دهید و از نگرانی های شما کاسته شود.
?ماه میهمانی خدا در راه است و کمتر از دو هفته دیگر، بر سفره پر برکت رمضان الکریم میهمان خواهیم شد اما یکی از مهمترین دغدغه دانشجویان برای فصل امتحانات، یک برنامه مطالعاتی مناسب برای سپری کردن این تایم است.
نوبتهای غذایی ماه رمضان و فاصله ی نسبتاً طولانی سحر تا افطار گروهی از داوطلبان روزه گیر را در ساعات بعدازظهر با مشکل افت قند خون و بعضاً بی‌حالی مواجه میسازد. گرمای تیر و مرداد ماه نیز گاه این شرایط را تشدید می‌کنند. Continue reading
معرفی مدیریت مرکز بهداشت، درمان و مشاوره دانشجویی
نام خانوادگی: خوشحال
مرتبه علمی: استادیار
تلفن: 05632391306
رایانامه:
rkhoshhal@birjandut.ac.ir
عضویت در کانال تلگرام
نظرات